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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Sopa juliana con rape
Prep. 10min
Total 35min
4 raciones
Ingredients
-
2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
800 g verduras variadas (zanahoria, col, acelga, nabo, cebolla, apio y puerro) en juliana
-
1200 g de agua
-
2 pastillas de caldo de pescado
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
600 g de lomos de rape sin piel ni hueso en dados de 2-3 cm
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1019.7 mg
Protein
26.7 g
Calories
909 kJ /
217 kcal
Fat
8.8 g
Fiber
4.1 g
Saturated fat
1.3 g
Carbohydrates
8.2 g
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